ちょっとずつ走る≡≡≡ヘ(*--)ノ

きーやんです(/・ω・)/

 

今日は大会の次の日なので、卓球の練習はオフでした。

 

オフでしたが、仕事終わりに嫁様と一緒にランニングです(;^ω^)

 

一緒に走ってくれる人がいると気持ちが楽ですね(*'ω'*)

 

今日は3kmほど走りました。

 

年齢も20代後半になってきたので、体力維持は大切ですね。。。

 

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